domingo, 26 de febrero de 2023

Nuevas propuestas para las familias

Familias

Fomentar los buenos tratos, prevenir la violencia de género y coeducar no es solo tarea de la escuela. Las familias son el primer lugar de socialización, relación y educación de la infancia. Nuestra implicación como madres, padres, tías, abuelos o tutores legales es imprescindible a la hora de ofrecer referentes positivos a niñas, niños y niñes.

Te ofrecemos algunas pistas para ayudarte en la tarea de educar en igualdad en tu familia. Te invitamos a bucear por las diferentes pestañas y descubrir cómo se cocina la magia de los buenos tratos.

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lunes, 7 de junio de 2021

CREACIÓN DE “LA ESCUELA DE FAMILIAS” desde el programa PROA+.

 

El Programa PROA+ sigue avanzando, y esta vez plantea la creación de “La escuela de familias” en los meses de junio y julio en horario de mañana y de tarde.

 

Esta iniciativa propone crear un espacio de encuentro entre las familias, donde profundizar diferentes temas relativos a los y las adolescentes de una manera interactiva y práctica. El objetivo de dicha actividad es mejorar la comunicación de las familias con sus hijos/as.


Desde el Departamento de Orientación algunos de los temas que se plantean son: el uso actual de las redes sociales, educación afectivo-sexual y estilos parentales. Sin embargo, el centro está abierto a trabajar en aquellos temas que más os interesen, preocupen o motiven.  

 

¡Animaros a participar!




domingo, 25 de abril de 2021

¿CÓMO PODEMOS ACOMPAÑAR EMOCIONALMENTE A NUESTROS/AS HIJOS/AS?

"Las palabras pueden ser muros que nos separan o como ventanas que nos dejan ver el interior de la otra persona" M. Rossemberg Algunas veces es posible que os hayáis hecho la pregunta que da título a esta entrada del blog. La respuesta que os damos desde el Programa Psicoemocional PROA+ es VALIDAR ¿En qué consiste?
Es aceptar lo que siente la otra persona, tomar perspectiva. Es darle el mensaje de que su emoción es suya y estamos a su lado; sin intentar cambiar lo que siente. De manera no verbal validamos cuando nos ponemos a su nivel, estamos relajados, nuestro cuerpo, muestra calma y no tensión, nuestro rostro transmite confianza, conexión y aceptación. El lenguaje no verbal a veces no es coherente con el mensaje de validar, pues incluye nuestra opinión o la necesidad de poner fin a la situación.
Esperamos que os sirva de ayuda y recordad que si tenéis alguna demanda en el plano socioemocional podéis poneros en contacto con nosotras!

lunes, 12 de abril de 2021

Salud y adolescencia

A continuación, os dejamos un pequeño resumen de un reciente estudio de UNICEF sobre el impacto del COVID-19 en la salud mental de los jóvenes. Al final de la publicación os sugerimos unas preguntas para reflexionar:


La situación general en los países y sus localidades ha afectado el día a día de las personas jóvenes pues 46% reporta tener menos motivación para realizar actividades que normalmente disfrutaba. 36% se siente menos motivada para realizar actividades habituales. 


Su percepción sobre el futuro también se ha visto negativamente afectada, particularmente en el caso de las mujeres jóvenes quienes han y están enfrentando dificultades particulares. 43% de las mujeres se siente pesimista frente al futuro frente a 31% de los hombres participantes.


¿Actualmente qué entendemos por salud? 
Una forma de vivir, un equilibrio dinámico que pretende lograr un nivel de bienestar físico, mental, social y espiritual de modo que las personas puedan participar activamente en la vida de la comunidad a la que pertenecen 

¿QUÉ BUSCAN LOS Y LAS ADOLESCENTES?  En función de su etapa evolutiva, podemos encontrarnos diferencias:

• Adolescencia temprana - Aún identidad infantil, pero empieza a cuestionar a la familia (edad aproximada: 10-13 años en chicas y 12-14 años en chicos): – Búsqueda de la independencia de la familia (aunque necesita de ellos para su sostenimiento económico y emocional). – Búsqueda de nuevas identificaciones en otros adultos que queden fuera del papel autoritario. – Búsqueda de amistades del mismo sexo.  

• Adolescencia media - Tiempo para decidir, se meditan muchas opiniones y creencias, se rechazan en un momento y luego se revisan y aceptan, se siente inseguro sobre quién es (edad aproximada: 13-16 años en chicas y 14-17 años en chicos): – Búsqueda de amistades de ambos sexos. – Búsqueda de relaciones íntimas superficiales. – Búsquedas vocacionales. – Búsqueda de la primera ocupación para ganar el primer dinero.  

• Adolescencia tardía - Logro de la identidad adulta, su conducta es el resultado de las elecciones hechas, permite que otros sean quienes son y acepta y aprecia las diferencias (edad: 16-20 años en chicas y 17-20 años en chicos; puede alargarse hasta los 25-30 años): – Búsqueda de la autosuficiencia económica. – Búsqueda de relaciones íntimas. – Independencia emocional y aceptación realista de los padres. – Establecimiento de una identidad adaptada a las normas sociales. 

Para finalizar, os invitamos a que dediquéis 6 minutos a estas preguntas:
  • 1. ¿Qué es la salud?  
    2. ¿Qué la favorece?  
    3. ¿Qué la deteriora?
     
    4. ¿Qué les inquieta a los adolescentes?  
    5. ¿Qué les motiva?  
    6. ¿Qué necesitan los y las adolescentes?  
     

lunes, 1 de marzo de 2021

Orientaciones psicoemocionales en tiempos de COVID-19

 ¡Buenos días familias! 😋

Estamos empezando a trabajar y aterrizar todas las ideas y planteamientos que tenemos. Actualmente, estamos en una fase de recogida de información, viendo que necesidades tienen vuestros hijos e hijas, pronto comenzaremos con las intervenciones más individuales y grupales. 

¡Además! ¡Una buena noticia! 💪(¡en estos tiempos es mejor compartirlas!) Estamos a la espera de la incorporación de una educadora social en el programa PROA + que nos permitirá trabajar de una manera más eficaz con vosotras y vosotros. 

Por último, os hacemos llegar estas orientaciones psicoemocionales para la mejora del bienestar emocional en tiempos de COVID-19😷 En esta situación, habrá que tener en cuenta que pueden experimentar diferentes emociones asociadas a la situación actual que no siempre sabrán expresar y que, en ocasiones, se observarán como comportamientos inadecuados; incluso en la verbalización de ideas o fantasías relacionadas con la enfermedad y la muerte. Es más que posible que muchas ya estén puestas en marcha, pero consideramos que es importante refrescarlas. 💭


¡Muchas gracias por leernos! 💜


martes, 23 de febrero de 2021

Bienvenida del Programa Psicoemocional PROA+

 Como consecuencia de la pandemia de COVID-19, ha surgido un nuevo escenario de convivencia familiar inédito, forzoso e inesperado para las familias, en cumplimiento a las medidas establecidas por las autoridades competentes. Las unidades familiares se han visto afectadas por nuevas realidades que influyen significativamente en la convivencia, por lo que resulta conveniente ofrecer recursos, materiales y estrategias para afrontar el nuevo marco de convivencia.

En primer lugar, os hacemos llegar esta presentación en la que se explicitan los pasos a seguir por el programa PROA + (intervención socioemocional). Estas semanas estamos en proceso de recogida de información con los equipos de tutores/as de la ESO y el propio alumnado. Asimismo, os facilitamos los indicadores de vulnerabilidad por si identificarais alguno en vuestros hijos e hijas.

En este sentido, desde el Departamento de Orientación del IES Ciudad de Haro, os ofrecemos este vídeo que nos permita ponernos en el lugar de nuestros hijos e hijas. 




Muchas gracias por vuestra dedicación, estamos en contacto para lo que necesitéis.

Nuevas propuestas para las familias

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